Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z leden, 2019

Tetování a silový trénink?

Obrázek
Správnej powerlifter musí být pořádně pokérovanej. Vědom si této poučky, nechal jsem se již podruhé mučit sadistou se strojkem, od kterého jsem tentokrát jen s velikým přemáháním odcházel s čistým spodním prádlem. Aby mě utěšil, řekl mi, že ještě neskončil a znovu se na mě vyřádí za tři týdny, až budu konečně v pořádku. Každopádně ze skutečnosti, že značná část závodníků z našeho týmu je potetovaná, jsem usoudil, že každá kérka musí přidat minimálně 50kg na dřep. Po té první se mi to nezdálo, ale třeba se podruhé ten efekt konečně projeví. A nebo mi lhali a je to banda trestanců. Ať už je to ale s přímou úměrou čím víc drsnej, tím větší total, jakkoliv, pro mě je nejproblematičtější trénink po tetování. Přece jenom se mám celkem rád a nerad bych chodil na opravu kvůli vypadané barvě, nebo špatnému hojení. Navíc jsem trochu bolestínek a prostě pár dní po tetování je to přinejmenším nepříjemné. David, jako správnej mistr světa v powerliftingu a předseda týmu musí být nejdrsnější a tak

Když si ze snu uděláš svůj cíl

Je to skoro přesně tři roky, co jsem začal se cvičením a tehdy by mě nikdy nenapadlo, že se jednou zúčastním soutěže v silovém trojboji. Vlastně by mě ani nenapadlo, že někdy budu pravidelně cvičit, hlídat si stravu a že budu skoro o 30 kilo lehčí. Teda to s těmi kily jsem si samozřejmě dokázal představit, pouze mě nenapadlo, že to nebude pouze sen, ale opravdu se mi to jednou povede. A jediné proč se mi to povedlo je to, že jsem udělal první krok.  Tehdy jsem si uvědomil, že absolutně nezáleží na tom jak maličký a bezvýznamný ten krok je, ale je to něco konkrétního, něco “hmatatelného”, něco co děláte pro to co chcete. Pokud to opravdu chcete, je potřeba dát věci do pohybu. V mém případě to bylo, když jsem pozdě v noci konečně napsal svému bývalému spolužákovi, jestli by mě trénoval a pomohl mi zhubnout. Byl to úplně malinký krůček na mé další cestě, a i když jsem se toho bál, v tu chvíli stačilo napsat jedinou zprávu. A o to právě jde. Je hezké mít sny, mít cíle a